163两性网喝啤酒并不是一无是处，
适量喝啤酒的好处
1、保护血管
喝适量啤酒的高血压男性可降低致命和非致命心脏病发作的风险。适量饮用啤酒还有助于预防血栓形成和缺血性中风。
2.降低患糖尿病的风险
研究表明，糖尿病患者适量饮酒还可以降低最大杀手冠心病的风险。研究还表明，饮酒可以增加胰岛素敏感性或减少炎症。
3.维护心脏健康
大量研究表明，适量饮酒（包括啤酒）可以降低患心脏病的风险。在生活方式健康的男性中，适量饮酒者患心脏病的风险比戒酒者低40% 至60%。
4.强健骨骼
研究表明，啤酒可以在男性中起到预防骨质流失和重建骨量的作用，但尚未发现对年轻女性或绝经后女性有任何好处。据称，这可能是由于饮料中硅含量较高所致。但过量饮酒会大大增加骨折的几率。
5.保持活跃
适度饮酒与总体死亡率之间存在负相关，每天喝1-2 杯饮料的人死亡风险最低，这可能是由于啤酒在预防冠心病和中风方面的作用。提高认知能力啤酒对大脑有好处吗？答案是肯定的。杂志上的一篇报告表明，适量饮酒可能会让女性拥有更好的认知能力。无独有偶，杂志上的一项研究称，65岁以上每周喝1-6杯酒精饮料的人，比戒酒或酗酒的人患阿尔茨海默病的风险更低。
6. 清爽
啤酒之所以具有提神作用，是因为它含有大量的有机酸，具有非常提神醒脑的作用。无论是在工作还是日常生活中，适量喝一些啤酒可以帮助我们减少过度的兴奋和紧张，同时促进肌肉放松。
7.帮助消化
在我们的日常饮食中，我们可以通过适量喝啤酒来达到助消化的目的。研究发现，啤酒中含有大量的大麦、酒精、啤酒花成分、多酚等物质。这些物质可以帮助改善胃肠道，增加胃液分泌，从而刺激胃的功能，提高其消化吸收能力。
8、利尿作用
适量喝啤酒有很好的利尿作用。炎热的夏季，利尿非常重要。只有这样，才能预防中暑。喝啤酒的好处有很多，其中利尿作用是最重要的之一。啤酒中含有低含量的钠、酒精和核酸物质，可以增加大脑的血液供应，扩张冠状动脉，加速人体的代谢活动。
9.减肥
研究发现，适量饮用啤酒有很好的减肥效果。这是因为啤酒中钠、蛋白质和钙的含量很少，而且啤酒中不含胆固醇。这些特性是抑制肥胖快速增长的有效法宝。
10.保护你的眼睛
啤酒中含有丰富的B族维生素，其中以维生素B12和维生素B2（核黄素）最为丰富。研究发现，维生素B12对于对抗贫血、调节大脑中枢神经系统代谢有一定的好处。同时，维生素b2对于保护视力具有重要作用，因此夏季适量饮用啤酒可以达到很好的保护眼睛的效果。
啤酒原料
啤酒以大麦芽、啤酒花、水为主要原料，经酵母发酵酿制而成。这是一种充满二氧化碳的低度酒。它被称为液体面包，是一种低浓度酒精饮料。啤酒的乙醇含量最低，因此喝啤酒不仅不太可能中毒或伤害他人，而且少量饮用实际上对健康有益。如今，世界上大多数啤酒都添加了辅助原料。
有的国家规定辅助原料总量不得超过麦芽用量的50%。在德国，除出口啤酒外，国内销售的啤酒不使用任何辅助原料。 2009年，亚洲啤酒产量约为5867万升，首次超过欧洲，成为全球最大的啤酒生产地。
99位热心医生温馨提醒：健康人每天喝1-2杯（350毫升）啤酒，不仅不会影响健康，还会延长寿命。
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