163两性网男人吃姜竟有这些好处，
男性吃生姜的好处
1、增进食欲、延缓衰老
中老年男性常因胃寒、食欲不振而出现体质虚弱的症状。他们可以经常将新鲜生姜片含在嘴里，以刺激胃液分泌，促进消化。新鲜姜不像干姜那么干。润而不伤阴。每天切四到五片新鲜生姜薄片。早上醒来时喝一杯温水。然后将姜片放入口中，慢慢咀嚼，让姜味萦绕不去。在口腔内传播，并波及肠胃和鼻孔外。
2、治疗肾虚阳痿
干姜温经散寒，健胃活血。枸杞补肝肾、益精明目。此药膳可治疗肾阳虚所致的阳痿、畏寒肢冷、腰痛、腰膝酸软、乏力等。但生姜属辛温食物，只有感冒时才可以使用，但也不宜过多，以免破血伤阴。如果同时出现咽痛、咽干、大便干燥等症状，建议不要用生姜，以免加重症状。
3、杀菌、解毒
科学研究发现生姜可以作为一些抗生素，尤其是对抗沙门氏菌。炎热的夏季，食物容易被细菌污染，生长繁殖快，很容易引起急性胃肠炎。适量吃生姜可以起到预防和治疗的作用。而且，生姜提取物具有显着抑制皮肤真菌和杀灭阴道毛滴虫的作用，可治疗各种痈肿疮毒。此外，还可以用姜水漱口来治疗口臭和牙周炎。
4、防止风寒损伤脾胃
生姜性温，可用于治疗疾病。它也是一种很好的食品配料。烹调时加入姜片还可以调节食物的凉度。烹调寒性食物时加入生姜片，不仅可以起到调味的作用，还可以中和寒性，防止寒气损伤脾胃，避免消化不良。
5、祛风散寒，预防感冒
很多人受风感冒后都会选择喝姜汤来驱寒。这是因为生姜具有散寒发汗的作用。但值得注意的是，生姜只适合治疗风寒感冒。风热感冒者宜服用生姜温补药。反之，会加重感冒症状。
6、缓解疲劳
男性如果长时间在外工作，出现疲劳乏力的情况，不妨吃点生姜。生姜具有排汗、清凉提神的功效，能有效缓解疲劳、乏力、失眠、腹胀腹痛等症状。
男性吃生姜的禁忌
1、生姜的禁忌
1、韭菜：韭菜性温，能温肾助阳，益脾胃，理气血。多吃韭菜可以补肝、健脾和胃。吃韭菜的好处有很多，但是煮韭菜的时候最好不要加姜，因为姜会让韭菜变酸。
2、芹菜：芹菜是我们常见的食材。它不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。具有补精益气、养血健脾、止咳利尿、降压镇静等作用，对身体健康很有好处。它是有益的，受到人们的高度赞扬。但煮芹菜时不要加姜，因为芹菜加姜会有咸味和苦味，影响口感。
3、生鱼：过早放姜会与鱼发生冲突。煮鱼时加点生姜可以去除鱼腥味，增加鲜味。但如果过早添加生姜，鱼精中的蛋白质就会影响生姜，使其无法起到去腥的作用。当鱼体浸出液呈微酸性（pH值5.5左右）时，添加生姜去腥效果最佳。因此，烤鱼时，应在鱼的蛋白质凝固后加入生姜，以发挥去腥增味的效果。功效。
2、生姜禁忌人群
1、阴虚体质的人
阴虚是指体质燥热，表现为手脚发热、手心出汗、爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好等。生姜性味辛温，所以阴虚的人宜吃生姜。会加重阴虚症状。
2、内热严重者
患有肺热、干咳、胃热、呕吐、口臭、痔疮出血、溃疡疮等疾病的人不宜吃生姜。如果是热病，吃姜时一定要用寒凉药来中和姜的热性。
3.肝炎患者
因为常吃生姜会引起肝火。如果想抑制吃姜引起的肝火，也可以选择一些能够疏肝理气的食物，比如喝山楂、菊花茶，既可以消除姜引起的热气，又不会伤害身体。
99位热心医生温馨提醒：吃姜时最好不要去皮，这样不能充分发挥生姜的功效。将鲜姜洗净，切成丝。另外，不要吃烂姜。烂姜会产生一种剧毒物质，可使肝细胞变性、坏死，诱发肝癌、食道癌等。
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