入秋后几种水果食用禁忌,
1、苹果:榨汁可止腹泻。空腹食用可治疗便秘。饭后吃可以帮助消化。然而,苹果富含糖和钾盐。摄入过多不利于心脏和肾脏的健康。患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病的人应避免过多进食。
2、梨:有止咳、化痰、清燥的作用。对治疗咳嗽、哮喘、风热、咽炎等有功效。性寒、脾胃虚寒、呕吐、便溏、便溏者慎食;而且由于含糖量较高,吃得过多会导致血糖升高,所以糖尿病人要少吃。
3、板栗:含有淀粉、蛋白质、粗纤维及多种维生素。其味甘温,甘糯爽口。它被称为水果之王和木本谷物。栗子有补气补肾、健脾益肝、调理肠胃的作用。中医称之为肾果,特别适合肾病患者食用。但板栗生吃较硬,不易消化,熟食易滞气积食,不宜一次吃太多;有平肠止泻的作用,所以便秘的人不宜食用,否则会加重症状。
4、柑橘类:含有大量胡萝卜素,进入血液后转化为维生素A并在体内蓄积,使皮肤变黄,从而导致胡萝卜血症,俗称橘子综合症,随之而来的是恶心、呕吐、食欲不振、全身无力等症状。症状。患橘子综合症后,应适量多吃植物油,多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。
5、柿子:含有大量维生素A、C和鞣酸。其营养丰富,具有降压止血、清热润肠、润肺生津等功效。但其中含有大量的柿酚和果胶。当它遇到胃酸时,会聚集成纤维状的团块,即胃柿石,引起上腹疼痛和消化不良。果胶还有收敛作用,便秘者不宜食用;不宜空腹食用。服用时不宜与螃蟹、土豆同食,否则更容易引起胃柿石。
6、荸荠、荸荠:很多人吃生荸荠用嘴嚼皮,生吃荸荠不剥皮。未经消毒灭菌,很容易感染姜片虫。姜虫的身体很粗,在显微镜下观察就像切开的姜片。进入人体后,寄生在小肠内,引起营养不良、消瘦、贫血等,对儿童危害更大。而且两者性寒滑,一般人不宜过多食用。脾胃虚寒、便溏泄泻、肾阳不足者不宜服用。
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