163两性网吃茄子禁忌，
一、茄子的饮食禁忌
1、茄子+螃蟹可能伤害胃肠道
茄子+螃蟹=腹泻。蟹肉性寒，而茄子味甘、寒、滑。这两种食物的药性都是寒性的。
如果一起食用，会引起肠胃不适，严重者可能导致腹泻。脾胃虚弱的人应避免食用。
2、经期及脾胃虚寒者不宜吃茄子。
茄子性凉，脾胃虚弱者不宜食用。女性在月经前后应尽量少吃。过熟的茄子有毒，不宜食用。茄子含有可诱发过敏的成分。吃太多会让人精神紧张、情绪不稳定。有过敏体质的人应避免食用。
2. 茄子的完美伴侣
1、茄子+苦瓜=心血管患者的理想菜肴
苦瓜能缓解疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老。茄子具有止痛、活血、清热消肿、止痛利尿、防止血管破裂、降血压、止咳血等功效。两者搭配食用，是心血管患者的理想菜肴。
2、茄子+肉类=稳定血压、预防紫癜
茄子和肉一起吃可以补血、稳定血压。另外，茄子含有丰富的维生素P，对防止毛细血管破裂有很好的作用，有效预防心血管疾病，对防治紫癜也有帮助。添加醋和西红柿有助于保留维生素C 和多酚。
很多营养美味的食物都含有非常高的营养价值，但是想要更好的发挥它的健康功效，就必须遵守它的健康饮食原则。否则，不仅达不到保健效果，还可能出现健康问题。对身体造成更大的伤害。
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