163两性网月经期间如何饮食能丰胸，
丰胸饮食一：木瓜
木瓜用米醋和姜炖。这种成分组合不仅可以丰胸瘦身，还能调节肠胃功能，帮助你塑造好身材。一般每周吃2-3次即可，经期第1、2天或第11-13天可吃得更猛一些。木瓜中含有蛋白酶，可以将脂肪燃烧成脂肪酸，有助于乳房发育。
温馨提醒：米醋不要和味精一起吃，否则会引起中毒。同时，为了身体健康，尽量不要吃味精。
丰胸饮食2：大豆
黄豆炖猪蹄应该是很多人的最爱。猪蹄富含胶原蛋白，大豆富含植物雌激素。两者强效结合，具有补血、丰胸、美容肌肤的功效。经常吃不仅可以让你的身体更加健康，胸部保持丰满，皮肤也变得漂亮。另外，也可以直接磨成豆浆，在月经前一周饮用。丰胸效果也很好。
丰胸食疗三：发酵米酒
为什么说酒酿可以丰胸呢？因为它含有酵母和糖化酶，它们是激素的天然来源，可以促进乳腺的再发育。发酵的发酵蛋就是一个不错的选择，在月经前每周吃2-3次发酵的发酵蛋也能达到治疗痛经的效果。
丰胸食疗四：葛根
什么是葛根？相信很多人还不知道。简单来说，它是一种藤葛根，是我国一些省份和地区普遍食用的蔬菜。葛根之所以能够丰胸，主要原因是它含有大量的异黄酮，可以模拟诱导剂的分泌，诱导体内的脂肪转移到乳房上。最佳食用时间是月经第11天至24天之间。可以煮汤喝。切片更适合泡茶。
丰胸饮食五：山药
山药是补虚的良品。除了调节气血外，还可以促进乳房发育的营养需要。可熬汤、生食、煮粥，也可泡茶。无论怎么吃，都可以达到丰胸的效果。 （99健康网（www.99.com.cn）专文，如需转载请注明出处。）
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