花生红衣有补血凝血功效,
花生红有补血作用
花生是世界公认的健康食品。在我国,花生被认为是十大长寿食品之一。中医认为,花生的功能是调和脾胃、养血止血、降血压、降血脂。其中,补血止血的功能主要得益于花生外面的红色层。
中医理论认为,脾主血,气虚的人容易出血。花生红衣之所以能养血止血,正是因为它能补脾胃之气。这在中医里叫补气止血。
西医认为,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,提高血小板的质量,改善凝血因子的缺陷,加强毛细血管的收缩功能,促进骨髓的造血功能。因此对各类出血及因出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显的疗效。
女性朋友,尤其是经期、怀孕期、产后期、哺乳期,应该多吃、多吃,因为这些时期的女性流失的血液较多,消耗的营养也较多。花生红外套对它们的滋补补血很有好处。同时,花生红衣还具有生发乌发的功效。中医认为,脱发、白发是由于气血亏损,头发得不到滋养所致。花生红滋养补血,可以使人的头发更黑更漂亮。
血液粘度高的人吃红花生可能会增加心脑血管疾病的风险
一般认为,花生红衣中的成分对人体非常有益。确实,对于大多数人来说,这不是问题。具体信息:红皮富含甘油酯和甾醇酯,能抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓中血小板的产生,缩短出血时间,提高血小板质量,强化毛细血管。吸收、调节凝血因子缺陷等功能。也就是说,花生的红色外皮可以补血、促进凝血,对于贫血的人以及伤口的愈合都十分有益。
但对于血液粘度高的人来说,花生红衣会增加患心脑血管疾病的风险。因此,血液粘稠度高的人不宜吃花生的红色涂层,吃水煮花生时最好将皮剥掉;如果贫血患者血液粘度高,最好采取其他补血措施,比如吃血豆腐;老年人最好不要吃花生的红色部分,以免血液变得粘稠。
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