163两性网吃什么可以养肝，第一个是荔枝。荔枝可以保护肝脏，对肝脏有好处。
据记载《本草纲目》，荔枝有强肝、胰脏的作用，对增强人的精力、增加血液有极好的作用。但吃多了，就容易流鼻血、牙痛、上火。由此可见，少量吃荔枝对于肝病患者是有好处的。荔枝有很强的滋补肝脏的能力。
第二，是猪血。猪血可以解毒、保护肝脏，对肝脏非常有益。
据记载《本草纲目》，猪血具有解毒作用，可用于中风、头痛、腹胀等。
3.黑李子。黑李子可以解酒、护肝，对肝脏很有帮助。
如果肝脏衰竭，即使少量的酒精也会导致嗜睡。另一方面，如果大量饮酒而肝脏无法处理，也会出现嗜睡的情况。因此，要防止瞌睡，首先应强化肝脏，增强其解毒功能。黑梅就可以起到这样的作用。
4. 这是柠檬。柠檬对于治疗肝病非常有帮助。
柠檬已被列为可治疗肝病的食物，在国外得到普遍认可。
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