163两性网细数食盐的10大功效，1、用盐护发好处多
盐具有深层清洁、杀菌解毒、通经、活血、收敛皮脂腺的作用。加盐洗发是油性发质的首选。您可以使用厨房里的食盐或市场上出售的现成洗发水盐。
具体用法是：如果你只是油性头皮，头发也不是太油，可以用洗发水正常洗头，将洗发盐均匀涂抹在头皮上，然后用指尖轻轻按摩3~ 5分钟后，用清水冲洗。建议每周进行2 至3 次。
2、洗眼、明目
有风的天气，外出回来后，可以用温水泡一杯淡盐水，用棉签蘸取内、外眼角擦拭，以达到洗眼的目的，改善视力，清除污垢。
3.去除腋臭
盐具有防腐和抗炎作用。洗澡时可以直接将盐涂在腋下。平日里，可以用化妆棉蘸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用来除汗。
4、去除脚臭
将大量粗盐涂在脚趾、脚趾间和脚底之间，用手揉搓5至6次，休息5分钟，然后用清水冲洗干净。
5.净化排毒
当有毒物质（如硫磺、汞）附着在手上时，可用盐搓手，进行清洁消毒。如果被蜈蚣、蝎子蜇伤，可以立即用一汤匙细盐用热水涂在患处，可以减轻疼痛，并对患处进行消毒。吃各种水果时，可以用少许盐，用开水熬成盐汤。果皮洗净后，用清水冲洗干净。这样可以去除隐藏在果皮上的蛇、虫、蝎子的毒素，起到清洁消毒的作用。
6.预防蛀牙
食盐中所含的氟可以消炎、杀菌、预防蛀牙。因此，早晚用盐汤漱口并刷牙一次，可以预防蛀牙。对于肝火牙痛的患者，用盐汤漱口可以起到清热消炎的作用，缓解牙痛的疼痛。
7、治疗肝胃
肝气引起的胃痛是胃病患者的常见症状。可以采用盐和茴香热敷疗法。做法是：取大茴香31克，小茴香16克，捣碎。加粗盐1碗（约450克），将以上药材放入锅中翻炒，然后捞起装入布袋中。用毛巾包起来，趁热熨在胃部和背部，可以缓解患者胃痉挛。部位轻松舒适，对于理气、缓解胃病有很好的作用。
8.自然止血
流鼻血后，可用盐汤浸湿的棉花塞入鼻孔，同时喝盐汤1杯即可止血。如果口腔内发生轻微出血（如牙龈出血、鱼刺刺伤、咽喉出血等），用盐汤漱口可以促进血液凝固，自然止血。
9.深层清洁肌肤
洗脸后，将一小勺细盐放在手掌上，加3-5滴水，然后用手指小心地将盐和水搅拌均匀，然后将盐水从上到下涂在脸上。额头，涂抹时做圆周运动。开始按摩。
几分钟后，当脸上的盐水干了，变成白色粉末时，用温水洗脸，涂上保湿乳液，每天早晚各洗一次脸。这样有很好的清洁去污效果，但是要注意避开眼睛周围的皮肤，记得敏感皮肤慎用。
10、清降胃火
早上空腹喝淡盐汤1杯，不仅可以降胃火、去除口臭、口苦，还能增强消化功能，增进食欲，清肠内热。
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