口腔溃疡饮食四大禁忌(口腔溃疡的忌口)

口腔溃疡饮食四大禁忌，口腔溃疡，又称口疮性溃疡，是发生在口腔粘膜的浅表性溃疡。它们的大小从米粒到大豆大小不等，呈圆形或椭圆形。溃疡面凹陷，周围充血。溃疡具有周期性、复发性和自限性的特点，好发于唇、颊、舌缘等部位。其病因和发病机制尚不清楚。触发因素可能是局部创伤、精神压力、食物、药物、激素水平变化以及维生素或微量元素缺乏。全身性疾病、遗传、免疫和微生物等可能在其发生、发展中发挥重要作用。治疗主要以局部治疗为主。严重的病例需要全身治疗以预防口腔癌。

口腔溃疡的四大不利条件

1、不吃辛辣食物

引起口腔溃疡的原因有很多。除了长期脱水、气候干燥之外，日常生活中饮食不合理也会发生口腔溃疡。现在很多人喜欢吃各种刺激性食物，比如辛辣食物、咖喱、烧烤等，这些食物会直接刺激口腔粘膜，诱发溃疡。除了这些刺激性食物外，还应少吃辣椒、醋、生姜、洋葱、八角等刺激性调味品。

如果在日常生活中长期吃这种食物，不仅会诱发疼痛，甚至可能进一步刺激溃疡面，导致病情恶化，甚至引起化脓、炎症。

2.不要吃过硬的食物

口腔溃疡患者在日常饮食中不仅要避免吃各种刺激性食物，而且也不宜吃太多过硬的食物，否则很可能刺激溃疡面，加重病情。坚硬的食物有很多，比如炸排骨、炸鸡腿、坚果等，这些食物在咀嚼时会对溃疡面产生摩擦，导致溃疡面再次受损，从而使症状更加严重。

除了这些硬质食物外，还有口香糖、巧克力、烟、酒、咖啡等食物也不能吃，因为这些都是容易引起或加重口腔溃疡的东西。

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