163两性网电脑族必喝的6种健康饮品，
【杜仲茶】
杜仲具有补血强筋骨的功效。对于久坐引起腰酸背痛的人来说非常有帮助。男人女人都可以喝。如果是女性朋友，也可以在月经末期与四物汤一起服用。
【枸杞茶】
枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁。具有补肝、补肾、明目等功效。因为它有甜味，适合泡茶或像葡萄干一样当零食吃。对于有眼睛酸痛、疲劳、视力下降等问题的电脑用户来说，将会有很大的帮助。
【绿茶】
绿茶是近年来最受欢迎的健康饮料，因为它含有强大的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不仅可以清除体内的自由基，还能促使肾上腺皮质分泌抗氧化剂来对抗压力。荷尔蒙，当然，绿茶中含有的少量咖啡因也能刺激中枢神经系统，提振精神。最好在白天饮用，以免影响睡眠。
【菊花茶】
有明目、清肝之功效。有些人干脆喝菊花拌枸杞，或者用蜂蜜菊花茶，对疏肝解郁很有帮助。
【决明子茶】
决明子能清热明目、补脑平肝、益筋骨。便秘的人也可以饭后喝，对治疗便秘很有效果。
【绿豆薏米汤】
绿豆可以清热解毒、利水消肿，薏米则可以健脾止泻、轻身益气。对于经常需要熬夜或心烦意乱、口干舌燥、便秘、长痘痘的人来说，除了多吃蔬菜水果、补充水分之外，吃点绿豆薏米汤当零食对于缓解也是很有帮助的。炎热和烦恼。
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