榴莲和什么不能一起吃,
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的滋补作用,是水果营养的良好来源。榴莲有一种特殊的气味,不同的人感受也不同。有些人认为它闻起来像猫屎,而另一些人则认为它有香味。榴莲虽然好吃,但某些人群还是要少吃。
1、榴莲不宜与酒同食:因为酒和榴莲都是燥热之物,糖尿病患者如果两者一起食用,会引起血管阻塞,严重时可能会出现血管破裂、中风的情况,所以,它们不应该被吃掉。
2、气热性质、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感的人,会使病情加重,对身体不利,不宜吃榴莲。
3、中医认为榴莲性温。如果吃得太多,就会加重燥气,出现湿热的症状。缓解不适可喝海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含热量和糖分较高,肥胖者应少吃。
5、榴莲含钾量较高,有肾病、心脏病的人应少吃。
6、不宜一次性吃太多榴莲。如果熟了的榴莲有酒精味,就说明它已经变质了,不能吃。
7、老年人要特别注意。榴莲汁浓稠,很容易堵塞喉咙和气管,造成窒息。因此,老年人一定要少吃、细吃。
另外,吃完榴莲后多喝水或多吃富含水分的水果也可以解暑。另外,还可以在榴莲壳上放点盐,兑水喝,可以解暑。
榴莲虽好吃,但一次不宜吃太多,否则容易导致身体燥热。其丰富的营养成分也会因无法被胃肠道充分吸收而导致上火。
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