163两性网香蕉和什么不能一起吃，香蕉的营养价值
香蕉是芭蕉属植物的果实，又称芭蕉、芭蕉、蕉果。
据测定，每100克香蕉含蛋白质4.4克，脂肪0.8克。还含有糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、铁等。每100克香蕉约含钾。 400毫克，铁含量也高于其他水果。香蕉还含有少量的5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟苯乙胺，可以治疗胃溃疡，并有抗菌作用。其抗菌成分多在果皮中，其次是果肉。香蕉中果糖与葡萄糖的比例为1：1，适合脂肪泻、中毒性痢疾患者食用。
香蕉含有大量矿物质，对水盐代谢紊乱的恢复也非常有利。香蕉中的5-羟色胺可以降低胃酸，从而缓解对胃粘膜的刺激，使人心情平静，甚至减轻疼痛。不久前，相关部门也证实香蕉具有抗癌作用。
还有报道称，挤香蕉汁，揉搓头发，然后用水洗掉，可以使黄头发变黑。香蕉还含有噻菌灵，具有广谱驱虫作用。大量吃香蕉可以消除肠道寄生虫。香蕉的钾含量是水果中最高的，钾有利于维持人体细胞功能、体内酸碱平衡、改善心肌功能。因此，高血压、心脏病患者常吃香蕉，有益无害；而且，糖尿病患者吃香蕉后尿糖并没有增加。
与香蕉不相容的食物清单，与香蕉不相容的食物
香蕉和芋头齐头并进
吃同样的食物会引起胃部不适和疼痛。
香蕉和红薯不能一起吃
同食会引起不良生化反应，引起身体不适。
土豆和香蕉不能一起吃
同食会引起不良生化反应，引起面部斑点。
酸奶和香蕉是不相容的
同食会引起不良生化反应，产生致癌物质。
急性肾炎患者不宜吃香蕉
香蕉含有大量的钠盐。如果大量吃香蕉，就像摄入钠盐一样，会导致患者血液中钠、水潴留，加重水肿，增加肾脏负担，加重病情。
阿司匹林和香蕉齐头并进
阿司匹林与椰子、甜石榴、桃子、葡萄、香蕉等含糖食物同食时，很容易形成复合物，从而降低药物的初始吸收率。
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