163两性网梨和什么不能一起吃，
梨的营养价值有哪些？
梨的品种很多，有白梨（雪花梨）、沙梨（苏梨）、秋梨、西洋梨等。
梨的味道酸甜可口，营养十分丰富。每100克鲜食含蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物13克、钙68毫克、磷13毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素2.9毫克、维生素B 10.05毫克、维生素B20.03 毫克、维生素C2585 毫克、维生素D2800 毫克、维生素P6000 毫克、维生素E3 毫克。梨可以降低血压、保护肝脏、帮助消化、增进食欲。
梨不宜吃的食物清单，梨不宜吃的食物
梨和开水不能一起吃
梨性味甘、寒。吃梨喝开水肯定会引起腹泻。这是因为一冷一热刺激肠道。《本草纲目》中记载：梨味甘性寒，吃多了会引起寒泻。吃太多会让人因寒冷而萎靡、困倦。因此，一是避免暴饮暴食，二是避免与油腻食物同食，三是避免冷热食物混吃。
萝卜和梨是相冲突的
萝卜与梨、葡萄等含有大量植物色素的水果同食，在胃肠消化分解后，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿大。
鹅肉和鸭梨是不相容的
吃同样的食物会损害肾脏。
螃蟹和梨子有冲突
《饮膳正要》有柿梨不能和螃蟹同吃的说法。梨味甘、微酸，性寒。《名医别录》记录：梨性寒，味辛。吃多了会对人造成伤害，所以被称为快果。同时民间还有一种说法，吃梨喝开水会引起腹泻。因为梨性寒，所以螃蟹也性寒，味辛。两者同时吃会伤肠胃。
梨不要吃太多
梨在全国各地普遍种植，产量较高。与苹果、橙子并称为我国三大水果。它含有多种营养成分。它是一种高钾低钠食品。具有降血压、保护肝脏的作用。还能清心润肺、降火生津。是治疗咳嗽的良药。但梨一次不要吃太多，尤其是患有慢性肠炎和脾胃虚寒的人，最好少吃。
因为梨中含有一种多糖，即纤维素，它不溶于水，是果实细胞壁和传导组织的主要成分。果实中纤维素的含量直接影响果实的品质。例如，梨含有较多的石细胞，表现为肉厚、硬、老。石细胞由小而粗的纤维束和半纤维素束组成。它是由壁细胞聚集而成。人体内没有消化纤维素的酶。因此，吃梨过多后，里面的石细胞就无法被消化吸收。因此，对于慢性肠炎、脾胃虚寒的患者来说，吃梨只会让病情更加严重。
吃梨对人体有好处，但一次吃太多会影响消化，对人体有害。如果榨梨汁喝，效果极佳。
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