草莓不能和什么一起吃(草莓不能和什么一起吃 禁忌)

草莓不能和什么一起吃，

草莓，又名大草莓、海洋莓、野草莓，是一种红色水果。草莓是蔷薇科草莓属植物的总称，是多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，心形脸，香味浓郁，果肉多汁！草莓含有易被人体吸收的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素。

草莓有什么营养价值？

每100克草莓约含水90.7克、脂肪0.6克、碳水化合物5.7克、蛋白质1克、粗纤维1.4克、灰分0.6克、胡萝卜素0.01毫克、钙32毫克、钙41毫克磷、铁1.1毫克，以及维生素B10.02毫克、维生素B20.02毫克、烟酸0.03毫克，还含有柠檬酸、苹果酸、多种氨基酸等，尤其维生素C含量相当丰富（35毫克），是西瓜、苹果、葡萄的10倍，且果酸、蔗糖、葡萄糖、有机酸、矿物质含量比例适当。

与草莓不相容的食物清单，与草莓不相容的食物

补钙不宜与草莓食品相容

吃草莓补钙很容易导致结石形成。

草莓的饮食禁忌

胃肠功能不好的人不宜过多食用草莓。

不要吃畸形的草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有的草莓颜色鲜艳，个头较大，颗粒上有变形的凸起，咬开后中心空心。此类畸形浆果往往是种植过程中滥用激素造成的。长期大量食用此类水果可能会危害人体健康。特别是孕妇和儿童不宜食用畸形浆果。互相冲突的食物

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