163两性网天气热老人要注意补水，夏季空气湿度高，再加上密闭环境中空调的刺激，一些心肺功能较差的老年人容易患上慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等老年疾病。体检专家建议，室内应经常开窗通风，保持室内空气新鲜，避免吸入煤油、油烟等刺激性气体。此外，还应定期进行身体检查，及早预防。
一些胃肠道疾病等疾病可能会导致血糖升高，而过度运动引起的电解质紊乱也不利于血糖控制。同时，一些并发症也可能在夏季袭击患者。因此，广州爱康国宾体检中心专家建议，糖尿病患者饮食宜清淡，预防和治疗肠道疾病和感染；天气炎热时，不宜运动量过大，多喝水，以维持电解质平衡。并且在体检时不要忘记定期检查血糖。
夏季，天气炎热，气压低。老年人出汗多，比较脱水。如果水分补充不足，高温导致血管扩张，极有可能引起老年人低血压。血液浓缩可能会导致冠状动脉供血不足，从而导致病情恶化，出现头晕、胸闷、心慌、呼吸困难等症状。严重时可能会突发心肌梗塞、中风。专家建议，老年人在高温时期尽量减少外出；还应适当运动，运动后及时补充水和盐，保证足够的血容量，以便稀释血液。
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