感冒了可以吃橘子吗(感冒了可以吃橘子吗可以吃香蕉吗)

感冒了可以吃橘子吗,感冒的临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等为特征。全年均可发生,但以春季更为常见。那么感冒了可以吃橙子吗?感冒时可以吃橙子,但不易吃太多,因为吃多了容易让人上火。感冒期间,宜吃草莓、柑橘类水果、西瓜、梨、苹果、木瓜、芒果、葡萄等水果。它们富含维生素C和A,对治疗感冒也有效。将酸味较重的柑橘类水果与蜂蜜一起吃,或将柑橘榨汁加入蜂蜜,用开水冲泡饮用,对治疗咽喉肿痛非常有效。不宜吃生冷水果。

感冒了可以吃橙子吗?感冒时可以吃橙子,但不宜吃太多。下面我们就来介绍一下感冒的护理措施。

1.应用疗法:

取大蒜2瓣,捣汁与面粉拌成圆锥形,塞入鼻孔(两侧交替),每次放置15-20分钟,每日4.5次。具有疏风散寒、清肺通窍的功效,适用于治疗风寒感冒。

2、外治法:

取葱、姜各30克,盐5克,捣成糊状,加白酒适量调匀,用纱布包好,敷于胸、背、肘窝、手掌和脚底。一般具有解表、驱邪的作用。涂抹后约15分钟就会出汗,感冒症状即可缓解。

3、饮食疗法:

取紫苏叶3-6克、生姜3克,洗净切碎,放入茶杯中,加开水200-300毫升,盖上盖子浸泡10分钟,然后加入红糖15克,拌匀嗯,趁热喝。具有祛表散邪的功效,适用于初感冒、恶寒、无汗、头痛者。

感冒时可以吃橙子,但不宜吃太多。最好等感冒消失后再吃。如果感冒严重,应及时就医。

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