163两性网醋对女性健康有什么益处，
第一：增加食欲
做饭时加入一些醋，会增加胃液的分泌，提高消化食物的能力，有利于化解积食。
第二：预防心脑血管疾病
动脉硬化的主要原因是体内硅酸过多，导致硅酸硬化。醋是预防动脉硬化的有效方法之一。几乎所有动脉硬化和脑出血患者都患有高血压。如果吃得巧，生活有规律，可以降低血压，预防动脉硬化、脑出血等疾病。
第三：帮助吸收食物中的钙
人体骨骼和肌肉的生长发育过程中，需要大量的钙。如今，营养专家已经证明，膳食补充剂是最可靠、最有效的补钙方式。然而，吃高钙食物并不一定意味着你会得到大量的钙。一些高钙食物可能会受到某些因素的影响。钙的作用不能被很好地吸收。例如，众所周知，骨头中含有大量的钙，但如果与蔬菜一起烹调，就会不利于骨头中钙的吸收。但如果做饭时加点醋，比如煮骨头汤，可以使骨头脱钙。骨头汤中溶解有大量的钙，还能促进小肠对钙的吸收；如果在煮鱼时加醋，不仅可以软化鱼骨刺，避免伤到咬口，而且可以溶解汤中鱼骨中的钙，还能减少鱼的腥味。
在梳妆台上放一瓶醋，每次洗手后涂一层醋。保持20 分钟后再洗掉。这样可以使手上的皮肤变得白嫩。每天洗脸时加一点醋也对皮肤有益。用醋洗头还可以使头发变得柔软。
第五：缓解疲劳
醋虽然味道酸，但它是碱性食品。人之所以疲倦，是因为体内乳酸堆积过多。嫉妒可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。
第六：醋可以杀菌
每次流感来临时，大家都会在家里抽醋，只是为了杀死细菌。醋能在30分钟内杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、腐败菌、喜盐菌等。所以吃海鲜的时候，一定要蘸点醋，这样可以杀死细菌。
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