163两性网家常健脾汤帮你降血脂，海带黄瓜汤
取海带适量、黄瓜100克。海带入水后，加入精盐、酱油、姜末、黄瓜片，煮沸，最后加入味精、香油即可食用。
山楂鲤鱼汤
取鲤鱼500克左右，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一个。先将鲤鱼洗净切块，加黄酒、精盐浸泡15分钟。面粉中加入适量水和糖，打入鸡蛋搅拌成糊状，将鱼块浸入糊中，取出粘上干面粉，与炸姜片一起下油煎3分钟分钟，然后在山楂中加入少量的水。大火煮开，加入少量生粉打成芡汁，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱、味精即可食用。
山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净切碎，一起放入锅中，加水适量，浸泡两个小时，再煮一个小时左右，去渣，煮汤。每日一剂，分两次温服。
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