警惕!让你越吃越胖的10种食物(越吃越胖的人)

警惕!让你越吃越胖的10种食物，

1. 饮料

冰淇淋饮料、冰咖啡饮料、玛格丽塔酒、热带鸡尾酒和冰沙等季节性饮料是春季在甲板上放松或与朋友会面的最爱。这些液体饮料很容易给身体增加数百卡路里的热量。

2. 甜点

毫不夸张地说，撒有坚果和巧克力的甜点是卡路里陷阱。怕胖的人都会回避，但想增肥就赶紧跳入陷阱吧！

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