降血脂日常食物最佳选择,
大蒜:大蒜、生姜等食物一直是预防癌症的最佳食物。但除了这个作用之外,大蒜中含有的挥发性辛辣化合物可以清除血管中积聚的脂肪,对降低胆固醇有显着的作用。
洋葱:很多人不喜欢洋葱的味道,但血脂高的患者一定要多吃,因为洋葱中含有三烯丙基二硫化物和硫氨基酸,对降血脂有很好的作用。
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