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月经期间不宜吃生冷水果：
其实，水果也是有性情的。月经期间不能吃什么水果？由于女性在经期忌寒，所以寒性、凉性的水果确实不适合在经期食用。其原因是中医认为，热则血行，冷则瘀。经期吃生冷食物会阻碍消化，损害人体阳气，引起内寒。寒滞会使经血滞缓，引起经血量少，甚至痛经。
月经期间不能吃什么水果？凉性水果的典型代表是西瓜。西瓜虽然含有大量的水分、多种氨基酸和糖类，但具有清热解暑、消暑止渴的功效。但西瓜性寒滑。即使是正常人也不宜过量食用。女性经期应慎食。
月经期间除了西瓜，还有哪些水果不能吃？还有哈密瓜（甜瓜）、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、橙子、罗汉果、草莓等，对于这些寒性水果，不宜全部发红牌，少吃也不会有太大影响。
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