163两性网清喉利咽必喝七种凉茶，虽然已经是夏天了，但是天气变化还是很大的。时而下雨，时而晴天，很容易引起感冒，让喉咙不舒服！尤其是喉咙出现吞咽困难、喉咙干燥的情况。那么如何让喉咙更舒服呢？几款花草茶就能轻松解决问题，关注这篇文章了解更多！
如果患有链球菌性咽喉炎，应该喝什么花草茶？
1.桔梗茶
桔梗具有润喉化痰的功效，适用于咳嗽痰多、咽痛、声音嘶哑的患者。
2. 脂肪海茶
胖大海具有清热润肺、润喉解毒的功效，适合喉咙干痛、声音嘶哑的患者。
3、橙红茶
橘子具有祛痰行气的功效，适合痰多咳嗽、感冒的患者食用。
4、麦冬茶
麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效。适用于肺热所致咽干咳嗽患者。
5、甘草茶
甘草具有清热解毒、祛痰止咳的功效，适用于急性咽炎、慢性咽炎患者。
6、莲子心茶
莲子心具有清热生津止渴的功效，适合咽干患者食用。
7、麦冬茶
麦冬茶具有滋阴生津、润肺止咳的功效。适用于干咳、干咳无痰患者。
可以清嗓子的食物有哪些？
1.萝卜。具有祛痰润肺、解毒生津、止咳等功效。
2. 悉尼。生津润燥，清热化痰，治疗风热，润肺，凉心，祛痰，降火，解毒。
3、荸荠。又名七谷，清热止渴，利水化痰。生吃的话味道很好。
4.橄榄。消肿、润喉、生津、解毒。主要用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽。
5.罗汉果茶。清肺止咳，保护咽喉，还可治疗风热犯肺所致的声音嘶哑、难咳、咽喉肿痛等。
6.肥海。具有清热润肺、润喉解毒的作用。用于肺热声音嘶哑，干咳无痰，咽喉干痛，热便秘，头痛目赤。肥海泡在水里喝了。
7、鸡汤面。鸡汤是预防感冒的古老秘诀。研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部粘液、祛痰止咳；面条可以减少吞咽食物的困难并缓解喉咙痛。鸡汤面还有助于减轻炎症和对抗病毒。
8、莲藕。立秋后，鲜藕成为人们家宴的必备菜肴之一。中医认为，生藕味甘、性寒、无毒；煮熟的莲藕味甘、性温、无毒。莲藕是清热解毒、健脾开胃的保健食品。吃新鲜莲藕可以清热除烦、止渴止呕。莲藕可榨汁生吃。炖汤、煮粥或凉拌都是不错的熟食选择。但如果喉咙有不适，就不建议吃炸藕盒了。油炸食品属热性、干性、热性。不利于喉咙修复。
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