治疗月经不调的四种食疗方法,女性如果出现月经不调,需要及时治疗,否则很容易加重病情,导致其他疾病,比如不孕不育等。
改善月经不调的几种饮食偏方
1.鱿鱼骨炖鸡
鱿鱼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。将鸡肉切丁,当归切片,墨鱼骨打碎,放入瓦锅内,加水500毫升,精盐适量,上蒸锅蒸熟,每日1次。一般需要3-5次即可见效。
功效:墨鱼骨有收敛止血的功效。当归和鸡肉都是极佳的补血药,因此对于治疗血虚引起的月经过多非常有效。
2、玉米丝炖瘦肉
玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米丝一起放入砂锅中,加水500毫升,盖上蒸锅蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用热的。
功效:玉米须有凉血止血的功效。民间常用来治疗红肿、崩漏。瘦肉可以补血。两者合用可有效治疗血热型月经过多。
3、羊肉粥
鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、盐适量。将羊肉洗净切片,与米、葱、姜、盐照常煮粥至羊肉熟。
功效:补气、养血、止痛。适用于气血两虚所致的痛经。
4、益母草炒荠菜
鲜益母草3克,鲜荠菜30克,植物油适量。鲜益母草、鲜荠菜洗净切碎。将铁锅置旺火上,倒入植物油烧热,加入鲜益母草、鲜荠菜炒至熟。每天服用两次,直至出血停止。
功效:益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜中含有荠菜酸,能缩短出血和凝血时间,从而达到止血的目的,对血瘀型月经过多尤其有效。
人工流产也是月经不调的祸根
人工流产后月经不调可能由以下原因引起:
1、女性的月经是大脑皮层、下丘脑、垂体、卵巢、子宫相互作用的结果,受神经内分泌调节。当人处于过度的压力、恐惧、悲伤、过度劳累、手术等情况时,神经内分泌系统会抑制下丘脑、脑下垂体、卵巢、子宫的功能,导致月经异常。
2.人工流产后,胎儿绒毛膜促性腺激素突然消失,导致卵巢暂时无法对垂体前叶分泌的促性腺激素做出反应,从而引起月经不调。
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