163两性网手术后要吃什么水果最好，手术后吃水果可以补充人体内的水分和维生素，让身体尽快恢复。那么手术后吃什么水果好呢？下面小编就来介绍一下，供大家参考。
手术后可以吃的水果
1.苹果
建议术后每天吃1-2个苹果。俗话说：一天一苹果，医生远离我。苹果具有极高的营养价值和食疗价值。苹果主要含有糖、果胶、有机酸、多种维生素、钙、磷、镁等矿物质、膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管系统的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇。独特的香气可以缓解因压力过大而产生的不良情绪，提神醒脑。
治疗慢性腹泻、大便干燥，只需每天早晚空腹吃一个苹果即可见效；治疗水泻，可将半熟苹果适量加水煮沸，煮汤食用。
2. 草莓
刚做完手术的患者会出现口干舌燥的症状。吃草莓可以生津止渴、清嗓润肺。草莓中的鞣花酸还具有对抗癌细胞的作用。癌症患者在手术、放疗后食用也非常有好处。
草莓最好在饭后吃。草莓中含有的大量果胶和纤维可以改善便秘，预防痔疮和肠癌的发生。
3. 菠萝
菠萝含有蛋白质，可以分解蛋白质，溶解组织中阻塞的血凝块和纤维蛋白。手术后吃菠萝可以帮助疏通和改善局部血液循环，并有消炎、消肿的作用。手术后吃菠萝对健康也很有好处。
4. 葡萄
葡萄中含有的白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，并抑制恶性细胞的扩散。中医认为，葡萄有益气血、除烦止渴、健胃利尿。酸甜可口的葡萄比较适合放疗、手术后的癌症患者，可以经常食用。
5.梨
梨含有蛋白质、维生素和多种矿物质。手术后吃梨可以增进食欲，促进消化。可以帮助手术后补充水分和营养，清热解毒，利尿通便。
梨虽是好水果，但也不宜过多食用。感冒咳嗽、胃脘冷痛腹痛、脾虚便溏者、孕妇慎食。梨还具有利尿作用。夜尿频繁的人睡前应少吃梨。梨含有大量果酸。胃酸多的人不宜吃得过多。
6、猕猴桃
猕猴桃营养丰富。其中的膳食纤维和抗氧化物质具有清热、解毒、润肤、润肠通便的作用。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体的免疫力，手术后吃它对身体的恢复也有帮助。
但猕猴桃性寒，不宜过多食用，尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时也不宜食用。另外，由于猕猴桃中维生素C含量较高，很容易与乳制品中的蛋白质凝固，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。因此，吃完猕猴桃后不要立即喝牛奶或吃其他乳制品。
手术后吃这些食物可以帮助伤口更快愈合
1、猪蹄
猪蹄富含锌和胶原蛋白。缺锌会降低成纤维细胞的功能，而补充更多的胶原蛋白可以促进伤口愈合的速度。
2. 低音
鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为，鲈鱼性温、味甘，具有健脾和胃，滋补肝肾，止咳化痰。
3.乳鸽
鸽子是家禽中唯一没有胆汁的动物。他们的肝脏富含胆汁，血液富含血红蛋白，骨骼富含软骨素。这些特殊营养素对调节人脑神经系统、改善睡眠、增进食欲、帮助消化、激活性腺分泌和脑垂体分泌，甚至全面平衡人体功能、调理强身等都有特殊的治疗作用。
4.海带
海带所含的蛋白质和碳水化合物比菠菜多几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素、烟酸等重要维生素的含量也很高。海带中的海藻酸钠对动脉出血也有止血作用。
5. 真菌
黑木耳富含铁和其他矿物质元素。每天100克黑木耳含铁量高达185毫克，比芹菜高出20倍，是绿叶蔬菜中含铁量最高的。它还富含锌。
6. 苦瓜
苦瓜汁中含有与奎宁类似的蛋白质成分，能增强巨噬细胞的吞噬能力。同时，苦瓜中的苦瓜及苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口的恢复。
7. 西红柿
西红柿可以预防血栓。番茄种子周围的黄色胶状物质可以阻止血液中血小板的凝固。它还富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等有利于伤口愈合的抗氧化成分。
8. 蜂蜜
喝一点蜂蜜，对伤口愈合有很大好处。此外，蜂蜜还可以直接涂在皮肤或伤口上，起到消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
9、黑豆
黑豆的蛋白质含量是各种豆类中最高的，是猪小腿的两倍多。它所含的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中50%是人体所需的必需脂肪酸，还有磷脂、大豆苷元、生物素等。中医认为，黑豆性平、味甘，具有润肠补血的功能。
10.虹鳟鱼
该鱼肉质细嫩，味道鲜美，无刺，无腥味，高蛋白，低脂肪。国际上将其列为高端绿色食品。虹鳟鱼可制成异国风味的生鱼片，宜清蒸或炖。也可制成鱼丝、红烧鱼、熏鱼等。它是促进伤口愈合的极好食物。
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