枇杷怎么吃治咳嗽?这7种吃法效果佳,
怎样吃枇杷可以止咳呢?
方法一:
【配方】枇杷12个,冰糖30克。
【制作方法】将枇杷去皮去核,与冰糖一起放入锅中,加适量水熬成汤。
【用法用量】用量:每日1剂,连续5天。
方法二:
【配方】枇杷30克,冰糖适量。
【制法】枇杷核去壳,晒干,捣烂,放入锅中,加适量水煮10-15分钟,去渣,然后加入冰糖,现在已经准备好了。
[用法用量] 每日2次。
【功效】最适合咳嗽痰多者。
方法三:
【配方】枇杷叶15克,贝母3克,杏仁、陈皮各6克。
【制法】将枇杷叶去毛,洗净,与后三味磨成粉,即可。
【用法用量】每日3-6克,开水送服。
方法四:
【配方】西米米100克,枇杷200克,白糖10克。
【制作方法】将枇杷洗净,撕去外皮,去掉枇杷核。将西米洗净,放入沸水中煮一会儿,捞出,用冷水反复冲洗。取锅,加入凉水约1000毫升,加入西米,大火煮沸,加入枇杷,再用小火煮成粥,加糖调味即可食用。
方法五:
【配方】枇杷叶适量,白糖适量,水适量。
【制作方法】摘几片新鲜枇杷叶,一般一碗水15片左右,放入盆中,用清水冲洗干净。拿一把旧牙刷,把枇杷叶背面的绒毛全部刷掉,然后再刷掉正面的灰尘。放入锅中,加入适量水,用大火煮沸约一碗半,然后转小火煮10分钟。煮开的枇杷水表面会浮一些白色的泡沫,汁液呈现暗红色。除去浮沫,倒入碗中,加入适量白糖调味。
【用法用量】早晚各服一次。
方法六:
【配方】枇杷10个,冰糖20颗,水适量
【制作方法】将新鲜枇杷剥去外皮,用刀切成两半,挖出枇杷核和内壁的白膜。将处理好的枇杷果肉用清水浸泡。一切处理完毕后,放入汤锅中,加入两倍量的枇杷水。加入冰糖,用大火煮沸,然后转中小火煮约20分钟,然后关火,放凉,然后冷藏即可食用。
方法七:
【配方】川蚬5克,雪梨2个,枇杷500克,鲜枇杷叶3片,冰糖少许。
【制作方法】将枇杷和雪梨分别去皮去核,雪梨切成小块(枇杷不需要切)。炖锅内放入四碗水,加入切片的梨和枇杷,用刷子洗净枇杷叶,用剪刀剪成小块放入锅中; (枇杷叶背面有绒毛,需要刷)。将磨碎的四川干贝倒入锅中,稍微搅拌。锅烧开后,加水小火煮2-3小时。
枇杷的功效与作用
1.促进消化
枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺的分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当大的作用。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,可以润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。
3.预防感冒
枇杷果实和叶具有抑制流感病毒的作用。四季经常食用可预防感冒。
4、防止呕吐
枇杷叶晒干后泡茶,有清热降气、和胃消炎的功效。是很好的止吐产品,可以治疗各种呕吐、呃逆。
5.减肥
枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每百克枇杷肉含蛋白质0.4克,碳水化合物6.6克,并含有维生素B1和维生素C,是一种非常有效的减肥水果。
6、补充营养
拌饭含有多种营养成分,可以有效补充人体的营养成分,提高人体的抗病能力,起到强身健体的作用。
温馨提醒:肺病、咳嗽、胸闷痰多、乏力吐血、坏血病患者特别适宜食用枇杷,但脾虚腹泻、糖尿病患者应避免食用。枇杷核中含有苦杏仁甙,有毒,一定不要误食,以免危害健康和生命。
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