养胃粥：锁阳大米粥的做法(锁阳熬粥喝能吃吗?)

养胃粥：锁阳大米粥的做法，

如何用锁阳米做养胃粥

材料：锁阳适量，粳米80克，白糖3克。

实践：

1、大米洗净，浸泡，沥干；将锁阳洗净，加水煮沸，取汁。

2、锅中加入适量水，倒入煮好的药汁，加入米，用大火煮至米粒开花。

3.转小火煮至粥变稠，加入糖拌匀。

食品成分的影响

1、锁阳：具有补肾润肠的功效。主要用于治疗阳痿、尿血、血燥、便秘、腰膝酸软等症。

2、大米：具有补中益气、健脾和胃、调和五脏、疏通血脉、明耳明目、除烦躁、止渴止泻等功效。

3、锁阳大米粥：此粥具有补肾润肠、健脾胃、益气的功效。

养胃粥：锁阳大米粥的做法，以上就是本文为您收集整理的养胃粥：锁阳大米粥的做法最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。