17种调料的治病功效(100种调料的作用与搭配)

17种调料的治病功效17种调料的治病功效

调味品是各种美味菜肴中必不可少的组成部分,你知道吗?它们不仅有调味作用,还有治疗功效!

1.茴香

茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛的方剂中。古书中也有用它来清肠、缓解消化不良、胃肠炎症或痉挛引起的腹部绞痛的记载。

2.迷迭香

在现代医学中,迷迭香花和种子可以缓解头痛、帮助睡眠、防止脱发。它们还具有一定的杀菌和抗痛毒作用。迷迭香有助于防止头皮产生过多的油脂并抑制头皮屑。

3.花椒

花椒中含有苯甲酸,苯甲酸是一种天然抗菌药物,对多种细菌具有广泛的抑制作用。

4.大蒜

大蒜是一种天然抗生素,具有抗菌特性。擦伤较轻时,可将半茶匙大蒜粉加少量水调成糊状敷在擦伤处,或将新鲜大蒜切片敷在伤口上。

5.芝麻

芝麻中所含的芝麻油具有润肠、预防便秘的功效。将1 汤匙芝麻磨成粉末,撒在燕麦片、沙拉、酸奶等上面。

6、黑胡椒

将1茶匙黑胡椒放入茶杯中,倒入开水,盖上盖子浸泡10分钟,然后加入2汤匙蜂蜜即可饮用。黑胡椒是一种减充血剂,蜂蜜具有抗菌作用,两者都非常适合缓解喉咙不适。

7、嫩肉粉

嫩肉剂中的木瓜蛋白酶有助于分解蚊毒蛋白,缓解叮咬后的炎症和疼痛。取嫩肉粉半茶匙,加水2茶匙调匀,涂于患处,停留30分钟以上。

8.八角茴香

八角是制作凉菜、炖菜、炖菜中不可缺少的调味品。其作用是其他香料无法比拟的。也是加工五香料粉的主要原料。果实和种子可作调味品,也可作为中药入药。这种医学理论认为,它香气浓郁,具有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等作用。

9. 芥末

芥末味辛、热、无毒。具有温中散寒、补五脏、舒膈、开胃等功效。可益九窍,健胃消食。芥末的辛辣味能刺激唾液和胃液的分泌,具有开胃的作用,可以增强人的食欲。它还具有解毒功能,可以给鱼、蟹解毒,所以生三文鱼等新鲜食物常与芥末搭配。

10.香菜

中医认为,香菜性味辛温,入肺、脾经,具有发汗、透疹、消食、下气的功效。适用于感冒、小儿麻疹或风疹、食滞、消化不良等。此外,香菜的香气是由醇类和烯烃类与苹果酸钾组成的挥发油所致。食用后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,改善消化。

11.醋

醋中含有0.4%0.6%的醋酸,能在一定程度上抑制多种病原体的生长繁殖。因此,当当地细菌、病毒性疾病流行时,人们可以在炒菜、凉菜中加入适量的醋,不仅可以增进食欲、增加食量,还能抑制细菌。可谓一石二鸟。

12.姜

生姜是芳香辛辣的健胃药,具有温中、刺激、发汗、止吐、解毒、温肺止咳等功效,对解鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒效果尤佳。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐等。受到冰、雪、水、湿、寒侵袭后,应立即喝姜汤,以活血祛寒邪。

13. 陈皮

陈皮香、辛、微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功能。主治脾胃气滞湿滞,胸膈痞满,脘腹胀痛,食不果腹,呕吐,大便不利,肺气壅阻,咳嗽痰多等症。乳腺炎初次发作。

14. 葱

大葱的挥发油等有效成分可以刺激人体的汗腺,达到发汗散热的效果;葱油刺激上呼吸道,使粘稠的痰更容易吐出。大葱还能刺激人体消化液的分泌,健脾开胃,增进食欲。洋葱中含有的大蒜素具有明显的抵抗细菌和病毒的作用,特别是对志贺氏菌、痢疾杆菌和皮肤真菌有明显的抵抗作用。大葱中所含的果胶能显着减少结肠癌的发生,具有抗癌作用。大葱中的大蒜素还可以抑制癌细胞的生长。

15.橄榄油

橄榄油富含单不饱和脂肪酸,可降低血液中低密度脂蛋白水平,升高高密度脂蛋白水平,从而预防心血管疾病。此外,橄榄油作为植物油,还可以促进人体吸收冷菜中的脂溶性维生素和植物化学物质,如胡萝卜素、番茄红素等。

16. 百里香叶

百里香叶是一种常用于烹饪的香料。它们含有抗真菌成分,可以杀死引起脚臭的真菌。将2 汤匙百里香叶放入沸水中浸泡10 分钟。冷却后,将棉球浸入百里香茶中,涂在脚上,然后自然干燥。

17.豆蔻粉

将豆蔻粉和蜂蜜按照1:1的比例混合,涂在痘痘上,20分钟后用清水洗掉。小豆蔻具有很强的抗菌和真菌作用,蜂蜜中的抗菌物质也有助于减轻炎症。

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