4款补肾煲汤食谱,
补肾汤配方:秋葵鲫鱼汤
功效:黄秋葵具有去脂肪、降血压、通便、减肥、补肾、强骨、抑癌、抗肿瘤等作用。是补肾蔬菜之王,营养价值很高。秋葵鲫鱼汤营养丰富,滋补。
材料:鲫鱼1条,秋葵5条,油少许,盐少许,黄酒少许,姜少许。
秋葵鲫鱼汤的做法: 1、所有材料(鲫鱼已洗净); 2、秋葵洗净切块; 3、油锅烧热,放入鲫鱼炒香; 4、炒好后加入黄酒、姜; 5.再加一点水,煮; 6、煮至汤呈乳白色,加入秋葵煮3分钟; 7、最后加少许盐,煮沸。
补肾汤配方:党参鸡汤
功效:健脾补肾,通精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、精道阻塞导致房事不能射精等病症。
材料:党参10克,白术5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟丝子10克,锁阳5克,鲜灵皮5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,葱10克,葱3个盐克,料酒10克,清汤1500克。
党参鸡汤的做法:将鸡宰杀后,去毛、内脏,洗净。将党参、薏苡仁洗净备用。将剩余药物洗净并用干净纱布包好。将所有材料放入砂锅中,加汤,煮约2小时。取出药袋,姜、葱,调味。服务。
补肾汤配方:党参莲子眉豆猪脚汤
材料:党参15克,莲子20克(含心10克),黑豆30克,枸杞10克,陈皮1/4片,猪蹄半个。
党参莲子眉豆猪蹄汤配方: 1、将陈皮泡软,刮去胶囊,将剩余药材洗净。 2、猪脚去毛,沥干,洗净,切块,入沸水中焯一下,去掉浮沫。 3. 在砂锅中加入水并煮沸。将以上所有材料放入锅中,煮沸。转小火煮1.5至2小时,直至莲子、眉豆变软。饮用时可根据个人口味添加适量的盐。
补肾汤配方:杞子蒸乳鸽
功效:本品具有补肾、益气、补虚的功效。适用于脾肾虚弱所致的前列腺增生患者。
原料:雏鸽250克,黄芪30克,枸杞25克,盐2克,味精1克。
益气枸杞蒸乳鸽的做法: 1、先将乳鸽宰杀,去毛及内脏,洗净切块,放入蒸碗中; 2、食用时,碗中放入适量的水,加入黄芪、枸杞、盐和味精,待乳鸽蒸熟。
食物冲突:
黄芪:黄芪负责美白皮肤、抗藜芦、五灵芝、防风。
枸杞:一般情况下,枸杞不宜与过多的温茶补品如龙眼、红参、大枣等同食。
4款补肾煲汤食谱,以上就是本文为您收集整理的4款补肾煲汤食谱最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。