五谷加大枣胜过人参灵芝,
1、吃枣就可以包治百病吗?
别小看这颗普通的枣子。其治疗效果非同寻常。不知道大家有没有看过中医呢?十有八九,医生都会告诉你在中药里加几颗大枣。这是用药指南。如果没有药物的引进,中药的效果就很难保证。中医自古以来就利用大枣来治疗疾病。我国最早的医药典籍《神农本草经》,将大枣列为上品。从医圣张仲景、药王孙思邈到现在的中医大师,大枣的治疗都离不开大枣。现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和多种营养成分,被誉为天然维生素丸。民间还有谚语说,天天吃枣,一生不老,五谷加枣,胜过灵芝。
1、补气养血:这是大枣最重要的功效。在中医中,大枣因此被列为滋补药物。
如果你劳累过度,感觉身体虚弱,吃几颗大枣,立刻就会感觉精神抖擞。由于大枣中含有大量碳水化合物,主要是葡萄糖,还含有与人参类似的达玛烷型皂苷,可以增强人体耐力,抗疲劳。有人给小鼠每日口服大枣汤,连续3周。小鼠体重明显增加,并且在游泳试验中,其游泳时间明显长于不吃大枣的小鼠,说明大枣具有增强肌肉力量和增重作用。
贫血患者长期服用大枣还可以改善贫血症状。大枣含有丰富的钙和铁,其补血作用通常是药物无法比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等。大枣对于病后体虚的人也有很好的滋补作用。
2、健脾和胃:有些人脾胃功能较弱,消化能力较差。他们可以通过吃一些大枣来解决这个问题。
大枣能增加胃肠粘液分泌,纠正胃肠损伤,保护肝脏。《群芳谱》 记载:十月,取大枣,将其打碎,去皮去核,用小火炒香,煮汤饮用,健脾开胃,甚是宜人。枣子成熟时,将枣子劈开,去掉枣皮、枣核,用小火慢慢烘烤,直至香气飘出,然后将枣子加水煮沸即可饮用。对于健脾开胃有很好的作用。你不妨尝试一下。
脾胃虚弱、腹泻、乏力的人,每天吃大枣五到七个,或者与党参、白术合用,可以补气、健脾和胃,达到增进食欲、止渴的功效。腹泻;大枣、生姜,与半夏同用,可治疗暴饮暴食引起的胃胀、呕吐等症状。现在也常用于治疗慢性萎缩性胃炎。
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