补肾养生汤(补肾养生汤煲汤食谱)

补肾养生汤，

灵芝蜜枣老鸭汤

功效：此汤可滋补肝肾、滋阴平喘。适合阴虚体弱者食用。灵芝性平、味甘、滋补强身、助消化，可治疗疲劳、失眠、消化不良等。

配料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料： 盐

适合季节： 四季

灵芝蜜枣老鸭汤的做法：

1、将老鸭宰杀，放入沸水中焯一下，备用。 2、灵芝、陈皮、蜜枣洗净；将生姜洗净切片，备用。 3、将鸭肉、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入锅中烧开水，中火煮2小时左右，加盐调味即可。

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