6种食物可治疗月经不调,
1、莲藕
它含有丰富的维生素K,具有收缩血管、止血的作用。非常适合充血、出血的患者。它还含有大量的维生素C、膳食纤维和丰富的单宁酸,对体质虚弱的患者也有好处。适用于月经不调、经期早、量多,具有活血而不破血、止血而不瘀血的特点。
2、乌骨鸡
有补虚弱、益婆婆之功效。是滋补身体的佳品。对于女性月经不调、白带过多及某些体质不足有很好的疗效。
3、羊肉
其味甘,性热。能补肾壮阳,温中散寒,温中补气血,开胃健脾。对脘腹冷痛、气血亏虚等诸虚有治疗补益作用,用于治疗肾虚腰痛、月经不调、产后瘀血等。
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