细数适合喉咙痛时吃的水果,喉咙痛大多是由内热引起的,所以不能吃辛辣的食物和温性的水果,比如桂圆、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这类水果属于温性,越吃越多。不然的话,你体内的火就越大,疾病就越难痊愈。喉咙痛吃什么水果好?
以下是一些治疗喉咙痛常用的水果。
1、梨:味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋季干燥气候的好水果。梨对治疗上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有效果。蒸梨和贝母粉是治疗慢性咳嗽的良药。梨含有丰富的钾,可以降低血压;煮熟的梨有助于肾脏排出尿酸,可预防痛风。
2、樱桃:味甘酸,性温,有补血、养颜、暖脾胃的功效。现代研究表明,樱桃富含铁、柠檬酸和维生素C,是补血的好水果。因果实最早成熟,有“春果第一枝”之美誉。对于咽炎患者可以增强脾胃功能,增强免疫系统功能。
3、枇杷:枇杷全身皆可入药,果实能润肺、利尿、清热健脾,并有良好的保肝作用。富含维生素C,可对抗坏血病因子。枇杷能止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽炎患者有润燥作用。是人们初夏重要的营养水果和保健水果。但患有白癜风的人不宜食用,因为维生素C可以防止黑色素的沉积。
4、甘蔗:甘蔗味甘、性平、无毒。理气和中,健脾,利大肠,化痰止渴,除烦胸热,解毒。甘蔗具有泻热、解暑止渴、调和扩膈、生津润燥、助脾和胃、利尿、滋补等功效。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴等症。饮用生甘蔗汁,性味甘寒,适用于热病伤津、心烦口渴、身热小便赤、肺燥咳嗽等症。生甘蔗汁是治疗热病、性病的最佳饮品,称为天生复脉汤。咽炎患者可以生吃熟食。煮熟的甘蔗汁对链球菌性咽喉炎患者有补益作用。
5、杨梅:杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛、干痒咳嗽有一定的舒缓作用。杨梅中含有非常丰富的维生素C,不仅直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还具有降低血脂、防止体内癌细胞形成的作用。其所含的果酸不仅能开胃生津、消食解热,还能阻止糖分在体内转化为脂肪,有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用。可治疗痢疾引起的腹痛,对持续性腹泻者有效。杨梅含有维生素B和C,对预防和抗癌具有积极作用。杨梅仁中所含的单氰胺和脂肪油也具有抑制癌细胞的作用。对喉癌也有一定的预防和治疗作用。
6、狼蛛:性凉,味酸。具有生津止渴、抗菌等作用。对化脓性咽炎有消炎、镇痛作用。
7、柚子:肉质细嫩,味甜香浓,营养丰富。其维生素C比苹果多20倍以上。它是一种营养丰富的水果,富含糖、维生素、磷、铁、柠檬酸、胰岛素以及多种维生素和氨基酸。具有养血益气、润肺化痰、止咳平喘、降低胆固醇等功效。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病等有良好的辅助治疗作用。喉咙痛吃什么水果好?以上水果都是可供大家选择的。
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