163两性网10款花茶有效改善高血压，
1.荷叶茶
中医实践表明，荷叶浸剂、煎剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的功效。同时，荷叶也是降脂、去脂的良药。治疗高血压的饮用方法是：新鲜荷叶半片洗净切碎，加水适量，煮沸后放凉即可饮用。
2、菊花茶
菊花都应该是洋甘菊，味道不苦，尤其是小白菊或苏杭产的小白菊。每次用3克左右，泡茶饮用，每日3次；菊花还可以加金银花，煎汤代甘草饮，具有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
3、山楂茶
山楂所含成分具有助消化、扩张血管、降血糖、降血压等作用。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用新鲜山楂1-2个泡茶，每日数次。
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