163两性网冬病夏补，
白胡椒公鸡汤：公鸡一只洗净切块，白胡椒9克，草果3克，高良姜3克，以上四种口味，加葱、姜，一起放入锅中同煮，加入盐5克3，空腹服用。治疗怕冷、体弱气短、受寒咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、冬季哮喘加重者。
二姜五花肉汤：五花肉1对，泡醋去腥，洗净切丝，干姜10克，高良姜10克，草果3克，以上四种口味，加葱、姜，放入罐中煮沸，加盐35克，空腹食用。治疗胃脘冷，胃寒，脾胃虚弱，食不化，久泻，黄体面色，体瘦倦怠。
栗子羊脊骨汤：栗子12个，羊脊骨一根用槌敲碎，肉苁蓉12克，草果3克，以上四种口味，加葱、姜，一起放入锅中煮，加3食盐5克克，空腹服用。治疗后，患者长期元虚，腰酸腿软，腰膝冷痛，筋骨无力。
这些食疗方可根据个人寒热情况食用。如果吃完后身体感觉温暖舒适，就没有必要吃得过多。食后体虚寒无变化。您可以时不时地再吃一次，直到您的身体感觉舒适和放松。夏治冬病，大家需要注意饮食。夏季气候比较炎热，人体消化功能比较弱。因此，饮食宜清淡不宜肥腻，易消化不油腻。不要吃过多辛辣食物如川菜、荔枝等，以免上火。另外，由于冬病夏病的治疗对象都是怕冷喜热的人，所以应避免吃寒凉的水果，以免损伤脾胃。
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