4款食疗方可润喉(润喉的食谱)

4款食疗方可润喉，

丝瓜花蜂蜜茶

鲜丝瓜花、蜂蜜各20克。将丝瓜花洗净，撕成小块。将它们放入有盖的茶杯中。加适量开水冲泡。 15分钟后，加入蜂蜜，搅拌均匀。趁热经常喝。每日1至2次。剂，对喉咙痛有很好的缓解作用。

杏仁梨汤

杏仁10克，雪梨1个，冰糖30克。将去皮去核的雪梨切成小块，与杏仁和冰糖一起放入碗中。加少许水，放入蒸锅中蒸约1小时。吃梨喝汤。 一天一次。此方对咽喉干痒、微痛有显着疗效。

鸭蛋薄荷汤

鸭蛋1~2个，新鲜薄荷30克。先在锅中加入适量的水，煮沸后加入鸭蛋。半熟时，加入薄荷、盐和味精。煮一会就可以吃鸡蛋喝汤了。每天服用1 剂，持续5 至7 天。此方对咽喉干燥、瘙痒有缓解作用。

咸橄榄麦冬饮

咸橄榄4颗，麦冬30克，芦根20克。将这三种草药加入两碗半水中。炒至装满一碗。除去残渣，分次服用。具有滋阴清热、生津润燥的功效。喉咙痛与炎症有关，因此润肺生液非常重要。耳鼻喉科医生建议您服用满眼舒柠檬青橄榄含片等药物，里面含有一些玄参、麦冬、瘟疫和薄荷脑等成分，有舒缓、清嗓子的作用。具有润喉、润喉的作用。当喉咙痛时，可以随时含在嘴里，以缓解疼痛。比自己泡中药方便多了。

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