夏季巧用时令瓜果防治病,
桃
性味甘、酸、温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降血压。未成熟的干桃果称桃干,可用于止汗止痛;去皮的桃核是中药桃仁,可以活血、祛瘀、润肠、通便。
肠燥便秘:吃鲜桃150克,每日1次。或用桃仁12克,水煮,加蜂蜜调匀。
盗汗、便秘:桃干10克,水煮服,每晚服1次,一般1-3次即可止汗。
血瘀闭经:桃仁9克,红花9克,当归18克,水煎饮。
高血压:早晚各吃鲜桃1次,每次1-2个。
猕猴桃
猕猴桃有40多个品种,以中国猕猴桃和猕猴桃为最佳。猕猴桃性味甘、酸、寒。入脾、胃经。功效:清热止渴,消痈通淋。可用于热伤津液、烦躁口渴、乳腺癌、脱肛、湿热黄疸、淋淋带下等症。
发热伤津:取新鲜猕猴桃适量。
湿润热带条件下:猕猴桃根30-60克,香椿根皮15克,加水煮沸,每日两次。
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