四款药粥对抗春季风寒感冒(风寒喝什么粥)

四款药粥对抗春季风寒感冒，

1、防风粥

药材：防风草15克，生姜3片，葱2茎，粳米50克

实践：

1、将防风清洗干净，备用；葱洗净切段备用；将米洗净备用；

2.砂锅内放入适量水，放入防风草、姜、葱、米。用大火煮沸，然后改用小火。煮成粥，趁热服用。

这种药粥对于风寒感冒有非常好的预防作用，对于一些患有感冒的患者来说更是有食疗作用。中医指出，防风具有清热祛风、散寒止痛的功效，对风寒引起的头痛身痛、畏寒发热有很好的治疗作用。

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