163两性网八种祛斑养颜食疗秘方，黄褐斑多见于中青年人，尤其是女性。这是一种色素性皮肤病，发生在面部，大小不一。阳光和紫外线可以加深斑点的颜色。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为，本病多因肝郁、脾虚、肝肾两虚所致。治疗应以滋补肝肾、疏肝健脾为主。可以使用以下药物和饮食治疗。
1 核桃芝麻饮料
核桃30克，芝麻20克，牛奶、豆浆各200毫升，白糖适量。将核桃仁、芝麻磨成细粉，与牛奶、豆浆混合，煮沸饮用，加糖调味，分2份，早晚各1份，每日1剂。能补虚、生津润肠、润肤祛斑。
2 消除黑点和白点
黑木耳10克，银耳5克。将两耳研细末，每次服5克，每日3次，加蜂蜜水饮，连服1个月。可祛瘀祛斑，滋润滋养肌肤。
3、白鸭祛斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞30克，调料适量。白鸭去毛、骨，洗净，在鸭内外抹上盐、胡椒粉、黄酒，撒上葱、姜腌制1小时左右，切块；将山药切片。将生地黄用布包好，置于碗底，然后加入山药、枸杞、鸭肉丁，上笼蒸服，每周23剂。可滋补肝肾、滋阴祛斑。
4 枸杞生散
枸杞100克，生地30克。将枸杞、生地黄炒熟，研成粉末，拌匀。每次服10克，每日3次，用温水或适量白酒送服，连服1个月。可滋补肝肾、祛除黑斑。
八种祛斑养颜食疗秘方，以上就是本文为您收集整理的八种祛斑养颜食疗秘方最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。