163两性网7种食物吃出“性”福生活，
1.动物内脏
动物内脏可以是牛肾、羊肾等。科学证明，动物内脏富含维生素，维生素A和维生素E可以延缓人体衰老，提高人体性功能。另外，动物的内脏富含微量元素和胆固醇，这些微量元素也是人体正常活动所必需的。胆固醇的增加可以增加人体激素的分泌，对性欲的增强大有裨益。
2 水果
同样，水果也含有大量的维生素和微量元素，对延缓衰老、避免性功能衰退起到一定的积极作用。水果含有丰富的营养成分，可以使皮肤水嫩光滑，增强身体的自信心。科学表明，自我感觉良好的人通常性激素水平较高。另外，有些水果经过特殊的方剂治疗后，还可以起到治疗某些疾病的特定作用。例如，荔枝可以治疗睾丸肿胀和疼痛，而葡萄如果服用正确，可以治疗前列腺炎和小便短赤痛等。核桃可以补肾、补血，木瓜还可以治疗肾虚阳弱、早泄。
3、辛辣食物
生活中常见的辛辣食物有大葱、韭菜、大蒜等。医学家认为，辛辣食物可以使神经中枢进入兴奋状态，从而增强性欲，改善性功能。从健康角度来看，辛辣食物还可以解毒发汗、健胃提神。例如，韭菜是众所周知的保健食品，可以补肾，对治疗遗精、早泄有极好的效果，因此又被称为壮阳药；大葱的营养非常丰富，可以促进性欲，起到壮阳滋阴的作用。
4、豆制品
豆制品富含植物蛋白。植物蛋白除了增加人体营养外，所含的氨基酸还可以消除人体疲劳，提高人体性功能。其中的酶成分还可以增强性欲、增强体质。维生素B1、B2、B6也能增强性功能。此外，富含氨基酸的鱼贝类制品也是良好的保健食品。
医学专家表示，保健食品对于提高人体性功能肯定有一定的积极作用。然而，并不是所有的疾病都能治愈。例如，女性阴道松弛导致的性生活不协调，或者干燥引起的疼痛等，这些夫妻生活中常见的问题不是保健食品就能轻易解决的。必要时应由内而外进行综合调理和治疗。
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