作者:李青天津市泰达医院
天津市泰达医院 李青
这是一位小粉丝给我的留言:
李青大夫,我妈是一型糖尿病,还有我舅舅,我生下来就是超大儿还有遗传长大了也很胖180斤,不久我在12岁就得了二型糖尿病,因为我妈从小不让我吃糖饮料甜品……所以我在没有爸妈的监督下,一有零钱就买糖,喝饮料,之后我妈看我频繁喝水起夜,就拿家用血糖仪测了测,20点多,后来去了大医院,把我治健康了。回到家,医生让我吃二甲双胍药,每天都吃,吃了几个星期就开始低血糖,所以就让我停药,也没有告诉医生,我停药已经两三年了,没有太大变化,(有间隔五次我每天中午跟朋友出去玩喝了奶茶,冰激凌,奶昔医生,真的,我是真的不想看他们异样的眼光才吃了几次甜的,隔了一两天测了一下正常,但我以后不会吃了比起目光我更想要健康)就向您视频所说的那个阿姨,我也在靠吃清淡的维持,保持的很好,偶尔吃几次油腻的也行,没有发生不良现象,医生,我还不想吃药,真的,我今年15岁,初一,正在减肥,如果我瘦了可以不吃药吗?就算没用我也会减下来的
医生,我现在该怎么办呢?
我真的怕别人发现我的秘密[委屈],我怕别人鄙视我,医生我还年轻,我不想到哪都是别人的异样的眼光,
有几次我会对我妈妈发火,为什么我不能吃,为什么必须运动,其实这些道理我都懂,但我还是抑制不住去说,我的心里一直在不想承认这个事实,医生我真的好害怕!
我告诉这位小粉丝,得了病不是丑事,谁都不能保证一生不得病。如果得了病怕“丢丑”,隐瞒不治疗,甚至欺骗家长,最后出现各种并发症,等掩盖不住的时候才变成“丑事”。
糖尿病是一种多基因遗传病,是遗传基因与不健康生活习惯共同作用的结果。有遗传基因的人,即使生活方式很健康,也不能保证不发病;没有遗传基因的人,生活方式非常不健康,也可能发病;有遗传基因,生活方式再不健康,基本上会发病。
遗传基因改变不了,能改变的只有自己的生活方式。想不得糖尿病,唯一能做到的就是克制自己,保持健康的生活方式。
一旦发生糖尿病,如果还不控制血糖,几年之后就会出现各种并发症。
糖尿病的并发症概括起来分为:
大血管并发症,比如心血管疾病、脑血管疾病、下肢动脉闭塞等。糖尿病是心血管疾病的等危症,大部分糖尿病人死于心血管疾病。
微血管并发症,比如糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变等。糖尿病是肾脏病的第一大病因,糖尿病是成年人失明的主要原因。
等出现了各种并发症,到时候无论怎么隐瞒,也是隐瞒不住的,只会自食其果。
糖尿病治疗的目的,就是通过控制血糖及同时存在的高血压和高血脂等,避免各种并发症的发生。
糖尿病治疗措施,有非药物措施和药物措施,前者包括饮食控制、减重、运动等,后者包括使用各种药物。
不是医生非要让患者用药,而是医生建议必需把血糖控制达标,比如说将糖化血红蛋白控制在7%以下,只有这样,才能大大减少并发症的发生。
如果你用非药物措施将血糖控制达标了,可以不用药物;如果你用非药物措施不能将血糖控制达标,请千万不要拒绝药物。
药物有副作用,但药物的副作用与糖尿病的危害相比微乎其微。
许多糖尿病患者,改变不了自己的生活方式,或者改变生活方式后不能将血糖控制达标,但是又拒绝使用现代药物,最后搞得一塌糊涂,冠心病、肾衰、失明,最后虽然被迫花费高额的治疗费用,生命质量也不会很高。如果非要用“丑”来描述,这才是最大的“丑”。
所以我奉劝这位小粉丝,你生在了这个家庭,携带了糖尿病基因,这是一个无法改变的事实,怨天尤人、自暴自弃没有用。
如果你自强不息,彻底改变自己的生活方式,控制饮食、减肥、运动,并服用正规的西药,将血糖控制达标,你也能像你的同龄人一样健康快乐的一生。
如果你就此沉沦下去,既不改变自己,又不服用药物,最后结局只能像你的父辈一样受到糖尿病的折磨,而且还会把你的灾难传给你的孩子。
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